适合宠物的主食品种大全_适合宠物的主食品种大全图片

适合0至3岁宝宝的主食都有什么?

三岁宝宝可以吃的食物品种比较多,早餐的话可以给宝宝煮一些山药小米粥,或者是八宝粥,在吃个鸡蛋,面包或者是牛奶,午餐可以给孩子做面条或者是米饭,给孩子炒个青菜,比如西红柿炒鸡蛋,或者是炒土豆丝,炒西兰花,晚餐可以给孩子做个小混沌,面条,在配合孩子做猪肝瘦肉泥,紫菜蛋花汤,虾仁炒胡萝卜,间食可以给孩子吃些新鲜的绿色水果哦

适合十个月宝宝吃的主食?

煮的面条,稀饭都可以吃的

1-2岁宝宝主食?

两岁孩子的饮食基本接近成人的食谱,一般每天可以吃三餐饭、两次点心、1-2次水果。孩子谷物的摄入每天在50-100g左右,粗粮和细粮都要吃,主食可以吃稍微软一点的米饭、馒头、面条、包子、饺子、小米粥等等。

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牛奶的摄入量每天要保证在400-500mL,牛奶营养丰富富含钙质,有利于宝宝的吸收。同时要多吃蔬菜和水果,保证维生素和微量元素的摄入。

蔬菜可以吃西红柿、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、西兰花、丝瓜、冬瓜等等,水果可以吃苹果、香蕉、梨子、桃子、猕猴桃、火龙果、西瓜等等,蔬菜和水果的量保证每天在150-200g左右。

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