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怎样正确刷牙(视频)？

刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。

理刷牙方法：将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。

比斯刷牙法（Bass technique）:洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强，克服了拉锯式的横刷法的缺点，而变为短横刷，能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免，造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。

旋转式刷牙法 (roll method)：从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步，顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上，前后来回刷。

刷牙技术要点：1)辨认菌斑的附着部位：这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌斑的可靠方法。2)刷毛紧贴牙面：口腔的解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它作清刷。3)牙刷头的动作：口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。

8式刷牙法视频教学？

没有视频教学，可以参考以下：

1. 将牙膏涂抹在牙刷上。

2. 将牙刷放在上下颌的上方，放在牙齿的表面，以横向移动的方式，从左上到右上进行清洁，持续20秒；

3. 然后以反方向进行，从右上到左上进行清洁，持续20秒；

4. 将牙刷向下移到上下颌的下方，以横向移动的方式，从右下到左下进行清洁，持续20秒；

5. 然后以反方向进行，从左下到右下进行清洁，持续20秒；

6. 将牙刷放置在舌根部位，以横向划过牙齿的方式进行清洁，持续20秒；

7. 然后以反方向进行，从右到左进行清洁，持续20秒；

8. 将牙刷拿起来，清洗嘴唇及所有牙齿表面直至三次，每次持续25秒。

一边给小孩看电视一边刷牙好不好？

不好！小孩子有些习惯是家长惯出来的，他有一点不满意那是用一些东西来迎合他，不让他生气，久而久之孩子就有了坏习惯。比如给孩子看电视，吃饭的时候则看，要么他不吃饭，还有玩手机，吵闹的时候哄不好就给他手机玩这样慢慢孩子有了这个习惯就不好了。